【人物】米切尔渴望打破次轮魔咒，骑士靠他走向复兴

体坛周报全媒体记者李喜林

29岁的多诺万·米切尔已经在NBA取得很多成就了，他7次入选全明星赛，1次入选常规赛第一阵容，1次入选常规赛第二阵容。他职业生涯薪金总额已经逼近3亿美金。但是，米切尔依然谨记外婆一生信奉的信条——现在虽好，但并不是终点，还能做得更好。米切尔在朝着更高的目标迈进，他渴望打破自己无法闯过季后赛第二轮的魔咒。

从外婆那学到勤奋执着

小时候，每到周日，米切尔都会看到母亲和外婆在处理椰子。两人动作精准，神情专注，用刮刀一点一点地刨下椰肉，用来制作巴拿马风味的椰子芸豆饭 —— 这是外婆最拿手的家常菜之一，也是她们对故土传承的一份致敬。

那些年少的日子里，米切尔早上醒来，总能听见厨房里忙碌的动静：切菜声、搅拌机的运转声。他看着外婆对待每一处细节都一丝不苟，从不敷衍了事，更不走任何捷径。外婆本可以直接买罐装冷冻椰奶，却坚持每次都买新鲜椰子，亲手敲开，留住椰汁，再刮下椰肉。

她会把椰肉碎放进搅拌机打碎过滤，再用手挤出所有椰奶，最后拌进米饭里。看着刀片一遍遍研磨椰肉，年少的多诺万明白了一个道理：甘甜从不会凭空而来，唯有付出辛劳才能换来。

时光飞逝，很多年过去，即将步入三十岁，正值NBA生涯巅峰的米切尔，依然时常想起已故的外婆。

“她这一生过得很不容易，她来自巴拿马，” 米切尔说道，“她独自一人拉扯大三个孩子……当初没有人看好她。”

米切尔的外婆当年满怀希望孤身来到美国，在纽约布鲁克林独自撑起整个家庭。为了把家人搬到纽约多布斯费里更好的街区，她常年做护士，超负荷辛苦工作。

“人生路上，磨难接踵而至，”米切尔的母亲妮可尔・米切尔说道，“我母亲始终抱着一个念头：我还有未完成的目标，眼前的安稳远远不够。现在虽好，但绝不是终点。很有意思，这恰恰就是多诺万现在的人生心态。”

米切尔在外婆的照顾下长大，他受到了勤劳奋斗一生的外婆巨大的影响。从常规标准来看，米切尔的NBA生涯已经很成功了，甚至说他已经是人生赢家，实现了名利双丰收。不过，他的NBA生涯还缺少一块重要拼图，那就是NBA总冠军。

无论是效力爵士，还是来到骑士，米切尔的球队从来没有突破季后赛第二轮。“即便我在联盟取得了不少成就，外界依旧有这样一种声音，说我始终无法突破季后赛第二轮。其实这都不是流言，是不争的事实。总有人质疑我是不是配得上巨星名号。直到今天，我依然信奉‘决心压倒非议’这句话。我还在坚持拼搏，还在寻找破局之路，绝不会被外界的杂音左右自己的每一天。”

球场上、力量房里，米切尔挥汗如雨训练。录像分析室里，米切尔一丝不苟地观看，并记录细节。每当米切尔感觉疲惫枯燥的时候，年少时期每个周日的画面又浮上心头：椰子、厨房、还有那勤劳坚韧的外婆。

米切尔再也吃不到外婆做的巴拿马风味椰子芸豆饭，但是他的心里永远记住了外婆坚韧执着的精神。“我深知自己的拼劲，根源就在外婆身上。” 米切尔坦言。

难忘爵士岁月但也向前看

2026年3月，米切尔跟随骑士来到盐湖城征战客场。米切尔提前半个小时来到球馆进行早上的投篮训练。球队规定的训练时间结束后，队友们纷纷离开，他却留到最后，一次次地练习跳投。一方面是米切尔勤奋使然，另一方面或许是他舍不得离开这片熟悉的球场。

米切尔作为2017年的13号秀在爵士度过了职业生涯最初的5年。自从2022年9月被交易到骑士后，米切尔每次来到盐湖城打球都会感慨一番。这一次，他的未婚妻、歌手可可・琼斯也专程陪他前来。米切尔特意带着未婚妻在盐湖城四处逛了逛。重回旧地，让他真切感受到自己的成长蜕变。

米切尔想起了自己刚到盐湖城的第一天，他震惊地给母亲打电话：“妈！这里街上居然一点垃圾都没有！”安静的盐湖城和喧嚣的纽约仿佛就是两个世界。

效力爵士的5个赛季，米切尔都带队打进了季后赛，其中在2017-18赛季的菜鸟赛季，米切尔率领爵士首轮4比2击败雷霆，但是第二轮1比4输给哈登领军的火箭。那是米切尔第一次经历季后赛出局。谁也没想到，多年过后，米切尔会和哈登在骑士相聚。

2020-21赛季，米切尔再次率领爵士打进西部半决赛，并且在第一场比赛狂砍45分，率领球队击败快艇。那一年的季后赛，爵士一度2比0领先，但是被快艇连赢4场，以2比4出局。

“我还记得那些高光时刻：手感火热、防守建功、球馆人声鼎沸，”米切尔回忆道，“也记得球队在季后赛全力冲击时，整座城市为之沸腾的模样。”

骑士助教约翰尼·布莱恩特在米切尔效力爵士的菜鸟赛季就相伴左右，见证了米切尔从一位联盟菜鸟蜕变成为入选NBA第一阵容的超级球星。“超强的好胜心是他的最大天赋，”布莱恩特评价道，“他注重每一处细节，敢于跳出舒适区逼自己成长……永远保持求知欲，想尽一切办法变得更强。”

米切尔就像他少年时代的偶像詹姆斯一样，喜欢在休赛期打磨球技，丰富自己的武器库，让自己不断变得更加全面。米切尔在爵士难以实现夺冠的梦想，他在2022年休赛期来到骑士。

克城新领袖助队友成长

在这里，他变成了一群年轻人眼中的老将。“加盟骑士后，我算是队内老将之一，总会想起爵士时期的几位老大哥 —— 鲁迪・戈贝尔、乔・英格尔斯、里基・卢比奥、迈克・康利，”米切尔回忆道，“在骑士的前两年，我常常把当年他们开导我的话，讲给年轻队友听。把在爵士学到的道理分享给大家，不仅教大家球场打法，更教大家做人做事。”

米切尔很清楚，要想实现夺冠目标，必须推动年轻的队友们尽快成长。他不仅在训练场和比赛时以身作则，还积极和队友们沟通、分享经验以及说一些鼓励的话。

二年级后卫杰伦・泰森还记得，2025年夏天某天早上八点，手机收到了米切尔的短信。当时的泰森还沉浸在球队被步行者淘汰出局的失落当中。

米切尔在短信里写道：“兄弟，我看好你，球队一定会给你足够的机会。”米切尔还耐心指点泰森如何为球队贡献力量、如何兑现自身天赋。这份真诚的认可，让泰森深受触动。

本赛季常规赛，泰森场均得到13.2分5.1篮板2.2助攻，投篮命中率49.3%，三分命中率44.6%，罚球命中率73.8%。

“我会帮你挡拆，大胆进攻就好。”这是米切尔常对泰森说的话。“很多超级巨星根本不会主动为队友挡拆，”泰森说道，“但多诺万不一样，他一直在成长蜕变，懂得如何激发每个人的潜能。”

米切尔还勇于承担球队失败的责任，不认为这是丢面子，他主动揽责的做法，会为队友们减轻压力。“几乎每场比赛，他都会反思自己哪里做得不够好，”梅里尔说，“作为球队核心，偶尔训斥队友无可厚非，但他永远先从自己身上找问题，这就是他的为人。”

上赛季骑士输给步行者止步第二轮之后，骑士原本计划在第二天的赛季总结会不接受媒体采访，但是米切尔主动找到球队公关，坚持所有球员出席发布会。他以身作则告诉所有人：球队失利，无人可以置身事外。“他习惯先审视自己、反思不足，这份担当十分难得。”队友施罗德说道。

“他会把失利放在心上，情绪会低落一阵子，但很快就能调整过来，”母亲妮可尔说，“然后重整心态，投入训练，从头再来。”

效力骑士的日子里，米切尔每天都会和私人训练师、骑士助理体能师墨菲・格兰特加练，拼到筋疲力尽。他还经常模拟实战对抗训练，刻意给自己增加高强度负荷，复刻比赛中摆脱防守、出手投篮的身体对抗强度。“我从未见过像他这般自律执着的球员，”格兰特说道，“我常说所有人都在按常规训练，他很早就跟我说：我不要和普通人一样。”

骑士在本赛季的季后赛首轮经历抢七大战，以4比3险胜猛龙杀进了东部半决赛。米切尔又一次杀进了季后赛第二轮。他为骑士征战的前两个赛季也没有打破无法闯过第二轮的魔咒。这个赛季，他身边有了哈登，在继续为破魔咒而努力。